Tan mở bụng

10 động tác liên hoàn tác động trực tiếp vào vùng cơ bụng, giúp làm ‘tan chảy’ mỡ thừa hiệu quả.

  

Lưu ý:

– Tập với cường độ nhanh.

– Mỗi động tác thực hiện 10 lần.

– Nghỉ 30 giây giữa mỗi động tác.